간편하게 먹는 유산균 캡슐형 좋아요

간편하게 먹는 유산균, 캡슐형 유산균 참 좋은 것 같아요. GNC 100억 유산균 장 건강에 좋은 간편한 유산균 제품 후기에요. 저는 매일 매일 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 참 길어요. 대부분 작업을 컴퓨터로 해서 그런데요, 컴터 작업할 때 1시간마다 휴식도 취하고 자리에서도 일어나야하는데 작업을 하다보면 몇시간이고 그냥 앉아있게 되죠. 그러다보니 운동부족도 오고 변비도 생기는 것 같고. 그래서 장건강을 위해 유산균을 하나 구매했어요.

 

 

이 제품은 세계적인 건강식품 브랜드 GNC의 프로바이오틱스에요. 빨간색 땡땡이 박스에 이쁘게 포장이 되어서 왔네요. 상품의 정식이름은 "동원 GNC 멀티스트레인 프로바이오틱 컴플렉스"에요.

 

 

 

유산균 제품 용기는 한손에 쥐어질 만큼 그리 크지 않아요. 저 용기 속에 90캡슐 즉 3달치 분량이 들어 있어요. 하루에 한알씩 먹으면 딱 3달을 먹을 수 있는데요, 1캡슐당 프로바이오틱스 100억마리. 프로바이오틱스(프락토올리고당)는 유익균의 성장을 촉진한다고 해요.

 

 

 

용기 표면에는 제품의 이름이 쓰여져있어요. 건강기능식품으로 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음. 1캡슐당 280mg으로 90캡슐이 담겨져 있어요. 최근에는 유산균제품을 선택할 때 유산균 수를 확인하고 고함량의 제품을 선택하면서 단일균보다는 여러가지 동시효과를 볼 수 있는 혼합유산균 제품을 선택하는 추세라고 해요. 위 1캡슐에 8종의 다양한 프로바이오틱스 100억마리가 들어 있다고 해요. 그래서 GNC 위 제품 1캡슐로 식약처 일일섭취량의 최대치인 100억마리 섭귀가 가능해요.

 

 

 

GNC라는 브랜드가 참 좋더군요. 세계적인 건강기능식품 브랜드에요. 동원에서 수입, 판매하고 있는 제품인데요, 최초 용기포장이 아무 야무지게 되어 있어요. 비닐을 벗겨내고 뚜껑안에 있는 씰도 제거하면 솜이 보여요. 그 솜을 벗겨내면 바로 아래처럼 캡슐로 든 제품이 보여요. 건조제인 실리카겔도 하나 들어있네요. ▼

 

 

 

캡슐 하나에 식약처에서 인정한 8종의 다양한 프로바이오틱스가 함유되어 있다고 해요. 유산균을 섭취하는 방법에는 여러가지가 있죠? 솔직히 만들어서 먹을 수도 있지만 바쁜 생활속에서 운동도 잘 못하는데 만들어먹을 시간은 더더욱 없죠. 그래서 이런 간편한 유산균을 개인적으로는 참 좋아요. 물과 함께 그냥 섭취만 하면 되니까요, 매일 챙겨먹기만 하면 되죠.

 

 

 

용기 속에 있는 캡슐들을 모두 한번 그릇에 쏟아봤는데요, 한용기에 90캡슐. 하루 1개면 3달섭취가능. 캡슐이라 참 간편해요. 요즘에는 이렇게 유산균을 간편하게 섭취하는게 대세인 것 같아요.

 

 

 

유산균 캡슐을 자세히 보시면 아시겠지만 뭔가 말랑말랑한 느낌이 들거에요. 직접 만져보면 딱딱한 캡슐이 아니라 조금 연질캡슐이에요. 안정성이 확보된 식물성캡슐이라고 해요. 하루 1번, 1캡슐을 물과 함께 섭취하면 되요. 포장을 뜯은 후에는 되도록이면 냉장보관을 하라고 쓰여져있어요. 그래서 저도 냉장고로 직행.

 

 

 

캡슐 자체가 조금 말랑말랑해서 호기심에 하나를 꺼내서 캡슐을 벗겨봤는데요, 하얀 가루가 캡슐안에 들어 있어요. 이 속에 8종의 다양한 프로바이오틱스 100억마리가 들어있다는 거죠.

 

여기서 잠깐, 프로바이오틱스란 무엇인가. 체내에 들어가 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균이에요. 장에 도달해서 장 점막에서 생육할 수 있게 된 프로바이오틱스가 젖산을 생성, 장내 환경을 산성으로 만들어요. 산성환경에서 견디지 못하는 유해균들은 감소하게 되고 산성에서 잘 자라는 유익균들은 늘어나는거죠. 그래서 장내 환경을 건강하게 알려준데요. 장 건강에 좋다고 알려진 유산균, 요즘에는 이렇게 간편하게 섭취가능하다는게 신기해요.

 

 

 

식습관이 불규칙하거나 생활습관으로 장건강이 염려되는 사람을 위한 유산균제품, 건강식품이에요. 물론 앞으로 운동도 좀 하고 컴퓨터 앞에 있는 시간도 줄일거에요. 그리고 유산균제품은 꾸준히 섭취하고 있어요, 장이 좀 더 편안해지고 유연해지는 느낌이 들어요. 저처럼 바쁜 일상속에서 간편하게 유산균을 섭취하고자 하는 분들에게 추천하고 싶어요.