알파와 오메가

빵을 간식이나 후식으로 드시는 분들도 있지만 저는 빵을 주식으로 먹어요. 예전에는 저도 간식이나 후식으로 먹었지만 나이가 들수록 주식으로 빵을 찾게 되더라고요. 그렇다고 아무런 빵을 먹지는 않아요. 한가지 원칙이 있어요. 100% 통밀빵만 먹어요. 하지만 시중에 100% 통밀빵을 파는 빵집들이 잘 없어요. 판다고해도 수량이 적고 또한 가격대도 있어서 큰 결심을 했어요. 집에서 빵을 만들어서 먹자. 그리고는 가정용 제빵기 하나 구매를 했어요. 가정용 제빵기의 경우 종류와 가격대가 여러가지더군요. 그래서 어떤 것을 사야하나 처음에는 고민을 좀 했는데요, 여러가지 후기도 보고 제품들도 보면서 최종 결정한 것은 쿠쿠 CBM-AB101S 제빵기였어요. 결과적으로는 완전 대만족. 가정용 제빵기 강력 추천 제품이에요..

제가 심근경색 스텐트 시술을 한 후에 매일 매일 혈압 체크하는 것이 이제는 습관이 되었어요. 혈압이 높다는 것은 분명 어딘가에 이상이 있다는 이야기에요. 고지혈이든 동맥경화든 아니면 다른 장기에 이상이 있던가. 몸에서 혈압을 높이는 이유가 있거든요. 그래서 혈압상태만 봐도 대충 알 수 있거든요. 혈압이 안정적이고 정상이면 좋지만 그렇지 않은 경우에는 뭔가 이상이 있다는 뜻이니까요. 그래서 가정용 혈압계 많이들 구입 고려하시는 휴비딕으로 하나 샀었거든요. 이 제품을 산 것이 2년도 훨씬 전이었어요. 2년 이상 사용하면서 느낀 여러가지 것들에 대해서 알려드립니다. 제가 구매한 제품은 휴비딕 자동 혈압기 HBP-600이라는 기종이에요. 이 기종의 경우 팔뚝형이 아니라 손목형이에요. 그리고 무엇보다 장점은 가격..

레저, 캠핑, 농막, 펜션 등등 다양한 용도로 사용이 가능한 카라반! 저도 카라반에 관심이 많아서 언젠가 한번 구매를 해봐야겠다고 생각을 하고 있거든요. 그러던 중에 경주에 있는 중고카라반 판매하는 곳 다녀왔어요. 중고 카라반 가격도 알아보고 여러 카라반 구경도 하고 참 좋았어요. 생생한 현장 분위기 전해드려요. 여기는 카라반 캠핑 하는 곳은 아니구요, 중고 카라반 판매 전시장이에요. 경주에 있는 캠프카라반이라는 곳이죠. 요즘 고속도로 가다보면 가끔씩 보이죠. 중고 카라반 가격은 어떻게 하는지, 카라반 캠핑은 어떻게 하는지, 궁금해서 한번 찾아봤어요. 우선 중고 카라반 가격의 경우 언제 생산이 되었느냐에 따라서 가격이 달라져요. 또한 얼마나 많은 옵션이 들어가 있느냐에 따라서 달라지고요. 하지만 저같은 ..